¿Cómo dejar la mente en blanco?

Si hablamos con respecto de todo el estrés que una persona puede padecer, debemos decir que no existe mejor manera que terminar por expresar todo eso que sentimos. Es cierto, llega un punto donde nos estresamos que necesitarás un momento de descanso. Por eso mismo es que la meditación es algo que no puedes dejar de tomar en cuenta. Para muchas personas puede ser un tanto complicado y por esto mismo es que debemos explicar sobre cómo dejar la mente en blanco.

Cómo dejar la mente en blanco

Primero que nada tomate un respiro, aunque no lo creas debemos decir que si estás cansado de algo solo cierra los ojos y respira luego de esto podrás darte cuenta que con esto no habrá nada mejor que termines por expresar eso que sientes pero de una manera tranquila. Otro punto para señalar es que hablar sobre este tipo de cosas puede ser una forma tan importante para dejar atrás todo este tipo de estrés.

Se dice que solo con pensar en algo bonito puede ser una forma diferente para que con esto no haya formas de expresar eso que nos calma. Después de todo cabe señalar que hablar sobre la mente en blanco es algo que de forma constante para que no haya nada mejor para que con esto tengas una calma o tranquilidad que sea diferente para los demás.

¿Cuántas cuentas de Gmail se pueden tener?

Hablando al respecto de crear una cuenta de Gmail millones de usuarios en todo el mundo han preferido poder usar esta aplicación o servidor de correo electrónico para que los usuarios puedan aprovechar al máximo esta herramienta y por supuesto, puedan enviar y recibir correos sin ninguna clase de problemas. Muchos usuarios tienen la costumbre de tener más de una cuenta y aunque esto no es del todo normal es que puede formarse esa pregunta ¿Cuántas cuentas de Gmail pueden tenerse?.

gmail graatis

Hoy en día Gmail trata de controlar todo esto y es así que diremos que no habrá problemas con respecto de esto; otro punto para señalarse es que si hacemos de esta cuenta sea algo elemental, es entonces que al momento de abrir esta cuenta puede funcionar por una o varias cuentas. Ya sea por medio de verificación por correo o enviar un código al correo.

Una vez esto diremos que se pueden tener varias cuentas pero lo más recomendable es que se pueden tener de 2 hasta como máximo 4 cuentas pero es probable que Google pueda comenzar a analizar al respecto de este tipo de problemas.

¿Cómo bajar de peso de forma saludable?

Estar en forma es algo que todas las personas necesitamos para que con esto puedas llevar una mejor calidad de vida, incluso, si quieres tomar en cuenta este tipo de cosas podemos decir que para poder perder peso primero necesitamos ver que esto puede ser un tanto riguroso pero dependerá de nuestra fuerza de voluntad. Podemos señalar que para bajar de peso de manera saludable, tendremos que tomar en cuenta lo siguiente.

Cómo bajar de peso de forma saludable

Primero que nada es importante cambiar nuestros hábitos alimenticios, si eres una persona que consume harinas, grasas, azucares, entre otro tipo de cosas podremos señalar que esto es algo que puedes tomar en cuenta para que con esto vayas obteniendo cada uno de este tipo de resultados que tanto deseamos. Otro punto para señalar que el consumo de refrescos es algo que debes dejar atrás.

Obviamente si esto se combina con una actividad física como puede ser el ejercicio aeróbico o ejercicios anaeróbico tendrá que señalarse que haciendo más de 30 minutos al día por lo menos 5 veces por semana nos dará grandes resultados y en poco tiempo.

Como crear una cuenta de correo en Gmail

Crear cuenta gmail

¿Qué es GMail y el Correo electrónico?

El correo electrónico hoy en día es uno de los medios de mensajería más utilizados a nivel mundial, medio que es considerado la evolución de las antiguas cartas que s e usaban antes del internet, lo que conllevó al surgimiento de varios proveedores de éste servicio tales como Yahoo, Hotmail, Latinmail, GMail, etcétera, siendo éste último el que ha logrado catalogarse como el mejor proveedor de correo electrónico en la actualidad.

El hecho de que GMail se haya posicionado como el mejor proveedor de correos hoy por hoy no es pura casualidad, puesto que muchas personas consideran que crear una cuenta gmail trae más beneficios que tener una de  Yahoo o Outlook (antes llamado Hotmail), dado de que hoy en día tener una cuenta de Google (dueño de GMail) involucra toda una asociación de servicios además del correo electrónico, tales como Youtube, Google Plus, Google Analytics, Google Adsense, etcétera, además de que muchos sitios en internet te facilitan registros si es que cuentas con una cuenta GMail y todo esto completamente gratis.

Teniendo en cuenta lo antes mencionado, si es que no tienes una cuenta de Google puedes seguir nuestro siguiente tutorial que te indicará paso a paso como crear una cuenta gmail.

¿Cuánto cuesta crear una cuenta Gmail?

Gmail es un servicio que forma parte de Google, motivo por el cual es un servicio completamente gratuito y libre para todo público, sin embargo al igual que todos los servicios de correo, Gmail también cuenta con sus términos y condiciones.

Aun así, Gmail también cuenta con una versión empresarial, la cual te contaremos más adelante.

¿Cómo creo una cuenta Gmail?

Crear cuenta GMail

Para empezar, debes acceder al siguiente enlace: https://accounts.google.com/SignUp, en él tendrás que llenar un formulario simple con tus datos personales, tales como Nombres y Apellidos, además de elegir el nombre de usuario que usarás, por ejemplo: crearcuentagmail@gmail.com

Dentro de éste formulario lo más importante es  registrar correctamente nuestra fecha de nacimiento,  nuestro número de celular y nuestro correo electrónico actual, puesto que serán datos claves si es que necesitamos recuperar nuestra cuenta de gmail.

Al finalizar éste formulario ya podremos disfrutar de todos los beneficios de tener una cuenta Gmail, para los cuales solo bastará con acceder a éste enlace: http://www.gmail.com.

Ahora que ya tengo mi cuenta GMail… ¿Con qué beneficios cuento?

La cantidad de beneficios que trae tener una cuenta gmail son realmente innumerables, pues para empezar con haber creado tu cuenta de GMail tienes todo un sinfín de beneficios con el correo electrónico, tales como organizaciones por carpetas,  carpetas de Spam, papelera de reciclaje, 15 GB de almacenamiento totalmente gratis  y un medio de comunicación en tiempo real que lleva el nombre de GTalk.

Gtalk, recientemente renombrado por Google Hangouts es una aplicación multiplataforma que nos permite chatear en tiempo real con otros usuarios que tengan una cuenta GMail, permitiéndonos intercambiar archivos, tener historiales de conversaciones, llamadas gratuitas y video llamadas, a las cuales se les conoce como Hangouts.

Hangouts es el nombre que reciben las video llamadas entre usuarios de Gmail, las cuales te brindan una experiencia realmente extraordinaria, puesto que además de la comunicación que brinda, dentro de Hangouts existen una serie de servicios que nos pueden llamar la atención, como por ejemplo compartir pantallas, tener una pizarra virtual, sala de chat, capacidad de hacer público nuestro Hangout y transmitirlo gratis en Youtube y por último la facilidad de crear documentos virtuales en línea y almacenarlos en Google Drive.

Google Drive es un servicio de alojamiento de archivos propio de Google, al cual solo se puede acceder teniendo una cuenta de gmail. Es de los últimos servicios incorporados por Google, el cual ha sido el reemplazo de Google Dogs y que dentro de sus funcionalidades podemos mencionar la capacidad de crear Documentos, Presentaciones, Hojas de Cálculo, imágenes, videos y más, teniendo todo un sistema de gestión de almacenamiento por carpetas, lo que nos permite administrar de manera correcta nuestros archivos.

Como si fuera poco, Google Drive cuenta con un editor en línea que nos permitirá editar nuestros documentos, presentaciones y hojas de cálculo en línea sin necesidad de instalar algún programa, además de poder compartir nuestros archivos con otros usuarios de gmail y editar los archivos en simultáneo.

YouTube y Google Plus éstos servicios propios de Google se pueden utilizar al máximo desde que creas tu cuenta Gmail, puesto que con tu cuenta puedes crear tu propio perfil en la red social de Google, en donde puedes interactuar con otras personas, comunidades y páginas, al mismo estilo de Facebook.

Por el lado de Youtube, cabe mencionar que teniendo tu cuenta de Google podrás subir videos a Youtube totalmente gratis, los cuales luego podrás compartir libremente por todas las redes sociales o amigos.

Celular Android al crear tu cuenta Gmail puedes ser parte de la comunidad Android del planeta, puesto que tu celular se integrará a tu cuenta de correo y podrás mantener un vínculo entre tu PC y tu celular, teniendo la facilidad de acceder a Youtube, Google Drive, Hangouts y demás.

Google Chrome uno de los navegadores web más usados del planeta también se puede vincular a tu cuenta de Google, permitiéndote guardar tus gustos y preferencias en tu cuenta de Gmail.

¿Qué es GMail for Business?

Gmail es un servicio completamente gratuito, sin embargo también cuenta con una versión profesional que es  para empresas, que tiene como particularidad la personalización de correo electrónico, permitiéndonos tener un correo electrónico @dominio.com, sin dejar de gozar todos los privilegios de tener una cuenta Gmail (los beneficios antes mencionados).

En conclusión

Después de haber desglosado el tema de crear una cuenta de Gmail, ya conoces todos los beneficios que involucra crear una cuenta, motivo por el cual esperamos que cualquier duda haya quedado completamente despejada.

 

¿Cómo saber que vas a estudiar?

Podremos decir que muchas personas al momento de estar cerca o buscar una carrera universitaria puede ser un tanto complejo y es que algunas veces no sabemos ni que pensar de una vida de estudios que nos hará ser una persona profesional. Al momento de hablar con respecto de tomar una decisión como esta puede tomar un antes y un después con respecto de tú vida para que con esto pueda mejorar tu futuro pero realmente ¿cómo saber que quiero estudiar?.

Cómo saber que vas a estudiar

Primero que nada debemos decir que debes tomar en cuenta para que eres bueno y principalmente sobre que te apasiona. Esto puede beneficiarnos para que esa carrera pueda ser una forma predeterminada para expresar lo que somos buenos. Incluso tendremos que señalar que al momento de buscar esto ya sea un arquitecto, abogado, comunicólogo, psicólogo entre otras cosas podremos decir que determinará todo eso que sientas.

Luego de esto podremos decir que para saber qué vas a estudiar y no te apresures para que con esto termines por tomar la decisión correcta.

Como abrir un correo en Gmail

GMail es uno de los servicios de correo electrónico que mejor se ha posicionado durante los últimos años, gracias a la gran expansión de teléfonos android en todo el planeta, el cual requiere de un correo GMail para poder activar tu celular. Si no cuentas con una cuenta de correo o deseas acceder a cualquier servicio proporcionado por Google, debes empezar por crear una cuenta gmail.

Si no sabes como crear una cuenta, sigue nuestro tutorial para abrir un correo en gmail.

Accede a Gmail

Abrir un correo en Gmail es sumamente sencillo, solo hace falta acceder al sitio oficial (https://accounts.google.com/SignUp?hl=es-419) y llenar el formulario con nuestros datos reales. Acto seguido, ya podemos comenzar a disfrutar de todos los beneficios de un correo GMail.

Crear cuenta GMail

Cabe mencionar que los datos que rellenes en éste formulario deben ser verídicos, ya que te servirán en un futuro en caso necesites recuperar tu contraseña u otro dato confidencial.

 

¿Cómo dejar a alguien que nos lastima?

Cuando estamos con una persona así como puede ser pareja o amigos, debemos decir que para que con esto no haya ninguna clase de complicaciones. Por esto mismo es que para dejar a una persona que pueda llegar a lastimarnos. Otro punto para señalar es que si queremos comenzar una relación de pareja podremos señalar que no existe nada mejor como encontrar a una persona que nos aprecie. Otro punto para señalar es que dejar a una persona que nos lastima, podremos decir que no existe nada mejor que esto. Luego de esto tendremos que darnos cuenta que la forma de ser en esa persona puede ser algo que nos lastima y por esto es que tendremos que darnos cuenta para dejar a alguien atrás.

Cómo dejar a alguien que nos lastima

Si una persona nos lastima, debemos darnos cuenta que no existe nadie que nos ayuda para terminar de tener una persona mejor. Cabe señalar que hablando con respecto de terminar con una persona que nos lastima tendremos que señalar que con este tipo de sentimiento puede mezclarse para darte cuenta si realmente vale la pena.

Dejar a una persona es algo que puede ser duro pero diremos que es mejor dejar atrás a las personas que dependen de nosotros y por esto mismo es que tendremos que señalar que no existe nada mejor por decir que esa persona deje de ser un obstáculo.

¿Cómo desempeñarse en tus tareas?

Si se trata de decir con respecto de las personas que muchas veces no saben la manera de poder expresar todo eso que sienten y es que se quedan centradas dentro de su propio mundo. Podemos señalar que hablando sobre las tareas del día o también conocidas como obligaciones del día puede ser como una manera importante donde debemos tomar en cuenta que este tipo de cosas son necesarias para dejar atrás la pereza.

Cómo desempeñarse en tus tareas

Para poder hacer esto es recomendable tomar una libreta y comenzar a anotar cada una de las obligaciones que debemos hacer. Posteriormente de esto trataremos de hacerlo como una costumbre para que no haya ninguna clase de complicaciones para que con esto no dejemos de buscar a una manera para dejar atrás el aburrimiento.

Después de todo para poder anotar tus obligaciones del día te convertirás en una persona más ordenada para que con esto no haya ninguna clase de problemas. Después de todo ahora que te has dado cuenta de todo esto no tendrás complicaciones para ser una persona más asertiva.

¿Cómo dejar atrás el pasado?

Se dice que dentro de las relaciones de pareja existen muchas cosas que conllevan a que este tipo de cosas puedan quedarse dentro de cada uno de nuestros recuerdos. Por esto mismo es que al momento de hablar sobre el presente, pasado o futuro donde tendremos que decir que hablando sobre dejar atrás cada una de las cosas como el pasado, diremos que no existe nada mejor por hacer que una relación pueda terminar siendo algo adecuado pero que debes dejar a un lado.

Cómo dejar atrás el pasado

Para dejar atrás el pasado puedes comenzar por pensar en las cosas que harás diariamente o que con esto vayas planeando este tipo de cosas. Podemos decir que al momento de hablar con respecto de este tipo de cosas haremos que puede ser algo perfecto para dejar atrás a esas personas que pudieron lastimarnos.

Debes comenzar a vivir el presente como algo que nos ayudará a dejar atrás a esas personas que nos han hecho felices y por supuesto que dejar atrás.

¿Cómo dejar de pensar en tu ex?

Enamorarse puede ser algo especial y es que cuando realmente sientes que esa persona es la indicada, debemos decir que este tipo de sentimiento es una manera distinta para que tanto él como ella no puedan sentir que no hay nada mejor en la vida. Sin embargo, llega un punto donde pueden aparecer las confrontaciones y darte cuenta que quizá lo mejor sea terminar una relación de pareja.

Cómo dejar de pensar en tu ex

Para dejar de pensar en tú ex primero debes tratar de concentrarte en otro tipo de actividades, este tipo de lutos por terminar con tú pareja es algo que no puedes dejar de tomar en cuenta. Otro punto para señalar es que conforme vas dejándola atrás, nuestro círculo social tendrá que ir cambiando poco a poco y por esto mismo es debemos decir que con esto puedas terminar por dejar atrás a todo lo que te recuerda.

Conocer a otras personas puede ser una manera de comenzar a olvidar a tu ex y esto irá pasando poco a poco para alejarte de esa persona que llego al grado de recordar solo los buenos momentos.